餃子のカロリーを、お店で見くらべる
42店 ・ 各社 1 品ずつ （並盛・レギュラーなど標準の量どうし） ・取り込み1 人前の個数がお店ごとに違うので、1 個あたりに直すと見え方が変わります。
店ごとの餃子軽い順・棒の長さがカロリー
551蓬莱焼餃子 ・ 食塩 0.2g 41 デニーズ海老ぎょうざ ・ 食塩 0.3g 69 和食さと蒸ぎょうざ ・ 食塩 0.6g 71 MK翡翠餃子 ・ 食塩 0.3g 72 九份小籠包揚げ餃子（2個） ・ 食塩 0.4g 77 台湾小籠包揚げ餃子 ・ 食塩 0.8g 83 大学生協揚げ餃子 ・ 食塩 0.4g 87 リンガーハットぎょうざ（3個） ・ 食塩 0.4g 119 オリジン揚げ餃子3個 ・ 食塩 0.8g 122 はま寿司九州産黒豚のひとくち餃子 157 日高屋餃子（3個） ・ 食塩 0.7g 161.1 しゃぶ食べもちもち水餃子 ・ 食塩 0.5g 163 かっぱ寿司水餃子～ザク旨ラー油添え～ ・ 食塩 0.9g 182 天狗水餃子（5個） 216 noshもちもち水餃子の酸辣湯 ・ 食塩 2.5g 223 松軒揚げ餃子 ・ 食塩 1g 238 バーミヤン本格焼餃子（3コ） ・ 食塩 0.8g 239 ジョイフルこだわり餃子（4個） ・ 食塩 1.7g 248 8番らーめん8番餃子 6個 ・ 食塩 0.9g 262 松太郎餃子（3個） ・ 食塩 0.6g 264 幸楽苑餃子 ・ 食塩 1.4g 272 大阪王将うまっ塩餃子 ・ 食塩 1.3g 276 四六時中 軽食・甘味処四六餃子 ・ 食塩 1.2g 284 くるまや餃子（5個） ・ 食塩 1.4g 287 ジョナサンおつまみ揚げ餃子 ・ 食塩 2.5g 289 三○三[食べ放題]冷凍餃子（4コ） ・ 食塩 1.1g 291 セブンさっぱりねぎポン餃子 ・ 食塩 2.2g 292 鳥貴族国産鶏と野菜の鉄板餃子 ・ 食塩 2.3g 292 豊後高田どり酒場王道焼餃子 ・ 食塩 2.3g 329 大衆酒場 銀次自社工場生産焼餃子 ・ 食塩 1.8g 336 四六時中 ごはん処餃子5個 ・ 食塩 1.8g 337 四六時中 ごはんCafé餃子5個 ・ 食塩 2.1g 338 串かつ黒田自慢の焼餃子 ・ 食塩 3.1g 367 得得得得揚げ餃子 ・ 食塩 4.4g 376 れんげ食堂餃子 ・ 食塩 2.1g 378 魁力屋麻辣餃子 405 千年の宴特製羽根付焼餃子 ・ 食塩 2.7g 411 目利きの銀次当店自慢の焼餃子 ・ 食塩 3.2g 441 キタノイチバ当店自慢の焼餃子 ・ 食塩 2.8g 444 魚民特製！！羽根付き餃子 ・ 食塩 2.6g 476 白木屋・笑笑当店自慢の博多鉄鍋餃子 ・ 食塩 3.4g 507 山内農場羽根付き餃子 ・ 食塩 3.7g 584
いちばん軽い店といちばん重い店で 543 kcal 違います（ごはん約 2.3 杯ぶん）。
食塩で並べ替えると順番が入れ替わります（食塩がいちばん少ないのは 551蓬莱 の 0.2g）。
盛りの量や具材はお店ごとに違うので、そのままの比較にはなりません。
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各社とも「配合にもとづく標準値・推定値」として公開しているもので、実際の商品とは差が出ます。 空欄は、その項目をその会社が公開していないという意味です(0 ではありません)。 アレルギー情報は扱っていません。 必ず各社の公式情報をご確認ください。出典は各お店のページに、取り込み日は お店の一覧 にまとめてあります （このページで比べた 42 店の取り込みは 2026年10月26日 前後）。
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